Frohe Ostern

Und ganz so schlimm sind Eier auch nicht, wie Prof. Dr. Christian Rupp, Chefarzt der Inneren Medizin II am Helios Klinikum Pforzheim sagt: „Ein Ei enthält zwar ...

Oder Sie nehmen sich einfach diesen Artikel auf Ihrem Smartphone mit, wir haben ihnen ein paar Eier hier angehängt. Nur bemalen müssen Sie sie selbst: 🥚🥚🥚🥚🥚 Aber es gibt einen Tipp vom Professor Rupp wie man den Frühling aktiv für die Gesundheit nutzen kann: „Generell gilt, dass für die Herzkreislauf-Gesundheit Ausdauertraining das Beste ist. Hierzu reichen schon täglich 30 Minuten sehr zügiges Gehen. In der Tat senkt regelmäßige körperliche Bewegung das LDL-Cholesterin und hebt das HDL-Cholesterin an. Das sind stäbchenförmige Bakterien, die eine Infektion mit Durchfall, Unwohlsein, Bauchschmerzen oder auch Fieber auslösen können. Gefahr besteht in der Regel aber nur bei nicht durchgegarten Lebensmitteln und das sind gekochte Ostereier eben genau nicht. Und ganz so schlimm sind Eier auch nicht, wie Prof. Dr. Christian Rupp, Chefarzt der Inneren Medizin II am Helios Klinikum Pforzheim sagt: „Ein Ei enthält zwar über ein Gramm Cholesterin – wir wissen aber heute, dass nur 15 bis 20 Prozent des Cholesterinspiegels im Blut von der Ernährung abhängig sind. Denn dieses Vitamin ist zuständig für Blutbildung, Zellteilung und Nervenfunktionen und kommt nur in tierischen Produkten vor.