Am letzten Sonntag im Oktober stellen wir die Uhren um. Von der Sommerzeit auf die sogenannte Winter- also die Normalzeit. Welchen Einfluss hat die ...
Experten zufolge wäre eine dauerhafte Sommerzeit tatsächlich problematisch: „Wenn wir eine dauerhafte Sommerzeit hätten, dann haben wir diese ganzen Stoffwechselprobleme eben früher und verstärkt, d.h. Aber auch für alle, die generell Schwierigkeiten mit dem Ein- und Durchschlafen haben, ist die Umstellung eine zusätzliche Belastung. Das kann ein Erwachsener, dessen innere Uhr etwas früher dran ist, nur verstehen, indem man ihn – den Lehrer zum Beispiel – um drei Uhr in die Schule jagt und sagt, jetzt mach mal einen Unterricht." Die Jugendlichen können biologisch gar nicht aus ihrer Haut – das wissen Forscher heute. Und das ist natürlich für Spättypen am extremsten, denn die sind ja innerlich auch schon sehr spät dran, und die stellen sich nicht um, und haben jetzt zusätzlich noch eine Stunde auf dem Buckel mit der sie zurecht kommen müssen." Eine Studie der Universität Lübeck unter Leitung von Prof. Klaffen innere und äußere Uhr auseinander, entsteht ein sozialer Jetlag und der hat Folgen. Deshalb werden wir im Frühjahr, wenn man die Uhren umstellt, letztendlich ohne, dass wir München verlassen, nach Moskau zum Arbeiten verfrachtet. Rund 85 Prozent der Befragten war müde und abgeschlagen, 70 Prozent hatten in der Folgezeit Einschlafprobleme. Da musst Du fünf Mal klopfen und es kommt keiner in die Pötte. – „Ich bin eher ein Langschläfer und eine Stunde, das macht schon enorm viel aus.“ – „Ich war danach immer k.o. Von der Sommerzeit auf die sogenannte Winter- also die Normalzeit.
Zeitumstellung: Uhren vor oder zurück? Wird jetzt zum letzten Mal die Zeit umgestellt? Ursprung der Zeitumstellung in den USA; Geschichte der Sommerzeit und ...
[Deutsche Bahn](/themen/deutsche-bahn/) (DB) ist die Zeitumstellung längst Routine. Die DB-Nachtzüge halten in der Nacht zum Sonntag an einem Bahnhof entlang der Reisestrecke. [Deutschland](/themen/deutschland/) anders entscheidet als die Nachbarn [Belgien](/themen/belgien/) oder [Frankreich](/themen/frankreich/) – und die Länder dann in unterschiedlichen Zeitzonen lägen. Es kann helfen, an den Tagen vor der Zeitumstellung jeweils eine Viertelstunde eher zu Bett zu gehen. [EU](/themen/eu/) hatte bereits 2018 die Abschaffung der Zeitumstellung in den EU-Staaten für 2019 vorgeschlagen. S-Bahnen, die in Ballungsgebieten am Wochenende bis spät in die Nacht verkehren, sind nicht betroffen und fahren ohne Unterbrechung. Die PTB ist durch das Zeitgesetz von 1978 damit beauftragt, die für den "amtlichen und geschäftlichen Verkehr" in Deutschland maßgebende Uhrzeit anzugeben und zu verbreiten. Technisch ist die Zeitumstellung unproblematisch. Eine amerikanische Studie hat gezeigt, dass die Menschen die Sommerzeit entsprechend nutzen. Folglich scheint die Zeitumstellung ihren ursprünglichen Sinn verloren zu haben. Die Ölkrise von 1973 führte dazu, dass verschiedene Länder Europas die Zeitumstellung einführten. Eine beliebte Eselsbrücke kann hierbei helfen: "Im Frühjahr stellt man die Gartenmöbel vor die Tür, im Herbst stellt man sie zurück in den Schuppen."
Jedes Jahr führt sie zu Debatten: Die Zeitumstellung. Dabei geht es um viel mehr als „nur“ das Umstellen der Uhren.
Nach der Umstellung im Frühjahr gab es laut der Studie einen Anstieg um circa 18 Prozent. Laut der zitierten Studie kam es nach der Umstellung auf Winterzeit zu einem nicht signifikanten Anstieg um 5 Prozent. „Ein Rückgang, der nicht in Staaten zu beobachten ist, die ihre Uhren nicht umstellen“, ordnet Eti Ben Simon das Ergebnis ein. „Voraussetzung für einen reibungslosen Ablauf ist also die aufwändige Ausarbeitung eines besonderen Fahrplans“, schreibt die Deutsche Bahn dazu. Die Umstellung der Uhren stellt auch im Jahr 2022 eine besondere Herausforderung für die Deutsche Bahn dar. Aber: „Wenn Beschäftigte eine Stunde länger arbeiten müssen, ist diese auch zu vergüten“, schreibt die Arbeitnehmervertretung der Metall- und Elektroindustrie. Die von der Krankenkasse DAK-Gesundheit in Auftrag gegebene Studie kommt zu dem Ergebnis, dass lediglich 23 Prozent der Bevölkerung die Zeitumstellung für eine gute Sache halten. Richtig heißt es, dass von der Sommerzeit auf die „Normalzeit“ zurückgestellt wird. Wirklich gut kommt die Umstellung der Uhren in Deutschland nicht an, wie eine Forsa-Umfrage zeigt. Im Volksmund heißt es, dass auf die sogenannte Winterzeit umgestellt wird, korrekt ist dies aber eigentlich nicht. Erfolgt diese Umstellung nicht, wird morgens eine Stunde zu viel und abends eine Stunde zu wenige geheizt, wie der Deutsche Verband Flüssiggas e.V. Die Umstellung kann dazu führen, dass die Heizung aus dem Trott kommt.
Die Zeitumstellung begleiten entscheidende Fragen: Wird die Uhr vor- oder zurückgestellt? Aber auch: Wann wird die Zeit in diesem Herbst umgestellt?
[negativen Auswirkungen auf die Gesundheit](https://www.merkur.de/leben/gesundheit/zeitumstellung-sommerzeit-gesundheit-muede-koerper-schlaf-mesz-winterzeit-zeit-frankfurt-uhr-ltt-zr-90262341.html) würden mehr Fahrradunfälle verzeichnet, zudem leide die Energieeinsparung unter dem Wechsel der Zeiten. Eigentlich war die Abschaffung bereits für das Jahr 2021 geplant, [doch noch steht eine Entscheidung aus](https://www.merkur.de/politik/zeitumstellung-trotz-eu-beschluss-kein-ende-in-sicht-zr-11753985.html). [Europäische Kommission](https://www.merkur.de/politik/europaeische-kommission-europaeische-union-regierung-institution-exekutive-politik-90286993.html) vor, die Zeitumstellung zu begraben. [Deutschland](https://www.merkur.de/welt/deutschland-staat-geschichte-politik-bevoelkerung-geografie-staedte-sprache-90157766.html) und in vielen anderen europäischen Ländern [von der Sommer- in die Winterzeit](https://www.merkur.de/welt/zeitumstellung-2021-oktober-sonntag-winterzeit-umstellung-herbst-uhr-zurueck-stunde-news-zr-91070111.html)? Erst 1980 wurde in beiden Teilen Deutschlands wieder auf die Sommerzeit zurückgegriffen - diesmal auch als Reaktion auf die westlichen Nachbarländer, die wegen der Folgen der Ölkrise von 1973 bereits wieder mit Zeitumstellungen hantierten. Inwiefern die Zeitumstellung wirklich zu Energieeinsparungen führt, ist durchaus umstritten. Dagegen wird die Mitteleuropäische Sommerzeit, Digitale Uhren und Funkuhren bekommen ein entsprechendes Signal, wenn die Sommerzeit endet und die Winterzeit beginnt und stellen sich selbständig um. Die meisten Menschen werden den genauen Zeitpunkt verschlafen, denn er liegt mitten in der Nacht. Damit wird dieser eigentlich zum längsten Tag des Jahres - nehmen wir die reine Zahl der Stunden, Minuten oder Sekunden als Maßstab. [Das ist in diesem Jahr der 30. Aber auch: Wann wird die Zeit in diesem Herbst umgestellt?
In der Nacht auf Sonntag, 30. Oktober 2022, wird die Uhr von 03:00 auf 02:00 Uhr zurückgestellt. Alle Informationen, die du zur Zeitumstellung 2022 wissen ...
Die Argumente für die Zeitumstellung waren in der Schweiz immer praktischer Natur: Die Anpassung an die europäische Norm stand im Vordergrund. Januar 1981 trat die Zeitumstellung also auch in der Schweiz in Kraft. Ein grosses Problem stellt sich der EU nämlich noch bei der Frage nach der neuen Normalzeit, also ob nach der Abschaffung die Sommer- oder die Winterzeit gelten soll. Dass nicht alle Staaten eine Sommerzeit kennen, kann also dazu führen, dass in derselben Zeitzone nicht das ganze Jahr über die gleiche Uhrzeit herrscht. Die deutsche Regierungspartei CDU entschied sich bereits 2014, sich für die Abschaffung der Umstellung einzusetzen. Red.] für die Zeitumstellung, geraten wir in Aufruhr!», ereiferte sich die Gegnerschaft. Ende der 70er-Jahre gab es wegen der Ölkrise erneut Bestrebungen in Deutschland und Österreich, die Sommerzeit permanent einzuführen. Bereits damals in den 80er-Jahren wurde die Einteilung in Winter-, oder Normalzeit, und Sommerzeit negativ aufgenommen. Die Schweiz als sogenannte Zeitinsel mitten in Europa, in der zur Hälfte des Jahres die Uhren anders gestellt waren, erschwerte die Organisation des mitteleuropäischen Bahnverkehrs erheblich. Auch die Schweiz führte in den Jahren 1941 und 1942 die Zeitumstellung kurzfristig als Kriegsmassnahme ein. In der breiten Bevölkerung fand die Zeitumstellung zunächst kaum Anklang. Weltkrieg brachte die Umstellung der Uhren im Sommer erneut zurück.
Das Umstellen auf die Winterzeit ist nicht mehr selbstverständlich. Laut einem deutschen Professor lässt sich mit dem Beibehalten der Sommerzeit Strom ...
«Ich würde eine ewige Sommerzeit eher befürworten als eine ewige Winterzeit», erklärt der Nationalrat. «Dann müssten sich die Milchkühe nicht auf eine neue Melkzeit einstellen.» «Auch ist der Körper gezwungen, diese Umstellung jedes Mal wieder mitzumachen.» Er würde es begrüssen, wenn die Schweiz mit der Abschaffung der Winterzeit eine Vorreiterrolle einnähme. Ein Beibehalten der Sommerzeit würde im Energiebereich eine bessere Situation schaffen. In der Folge verändere sich das Freizeitverhalten. Ende Oktober dreht die Bevölkerung den Uhrzeiger wieder eine Stunde zurück.