Eine Kombination von Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Bewegung soll das Krebs-Risiko deutlich reduzieren. Nina Ruge (67) und Kurt Aeschbacher (75) sprechen ...
Der Hype um Nahrungsergänzungsmittel ist ungebrochen. Seit einigen Jahren bewerben Influencer vor allem Vitamin D als Allheilmittel. Doch haben wir wirklich ...
Die richtige Uhrzeit ist entscheidend! Darum sollten Sie Vitamin D nicht abends einnehmen. Junge Frau schluckt eine Tablette. Wie und zu welcher Tageszeit wir ...
Grundsätzlich gilt, dass in unseren Breiten das Sonnenlicht nur von April bis Oktober zwischen 11 und 14 Uhr ausreichend stark ist, um den Vitamin-D-Bedarf ...
Nasskaltes Wetter, die Sonne blinzelt nur manchmal durch die Wolken. Im Herbst und Winter hat es der Körper deutlich schwerer, Vitamin D zu produzieren.